关于自杀的迷思与误解

  • 问别人会不会自杀,会导致其真的去自杀?

这是很多人担心的。但是根据研究(Mathias et al 2012),原本有自杀意念的人,并不会因为被问了而更想自杀,除非问的方法本身有问题(比如带有挑衅、取笑意味等)。

很多有自杀念头的人,被以关心的方式问了后反而觉得“终于有人可以和我谈论这件事”。

  • 会叫的狗不会咬人,说要自杀的人不会真的自杀?

研究显示,想自杀的人都曾经透露过与这个念头相关的信息,甚至2007年何金针的一项研究显示,三分之二进行自杀行为的人,一个月前曾求助于专家或助人机构。过半的自杀者在自我伤害前都曾经向他人求助。

当有人表达自杀念头的时候,切记不要将它当成玩笑。

  • 因为怕痛,自杀未遂的人不会再自杀?

这也是错的。多数自杀未遂者、自杀企图者,再次企图自杀,有1%在一年内会自杀(成功)而死,10%在10年内会自杀而死,一辈子来说,有20%的自杀未遂者会再企图自杀而死。自杀未遂后,更需要更多关怀,尤其发生后的三天,到下来的几个月。

自杀未遂者在企图这么做后,更容易有各种身体或心理问题。自杀企图者的平均寿命比其他人短30年。喝酒自伤者容易有消化系统相关的问题,药物滥用者往往与精神疾病有关等等。

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